Sonja – Körper und Seele

Bewegung ist seit jeher ein wichtiger Bestandteil meines Lebens. Die eleganten und fliessenden Bewegungen des Qi-Gong liessen mich nicht mehr los. Als Ergänzung habe ich Pilates entdeckt und praktiziere seither beides mit grosser Hingabe. Nicht nur um fit zu sein, sondern vor allem, um Körper und Seele im Gleichgewicht zu halten und sich selber zu spüren. Die beiden Trainingsmethoden bieten übrigens eine tolle Alternative zum herkömmlichen Fitnesstraining.

Berufliche Erfahrung:
2005 Qi-Gong Lehrer Modul 1 (art of energy)
2006 -2008 Qi-Gong Lehrerin Diplomausbildung (QiSpace)
2009 Seminar EFT Level1 (Dr.Reto Wyss)
2009 Pilates Basic (Body-Mind-Spirit)
2010 Pilates Powerhouse (Body-Mind-Spirit)
2010 FlowTonic Basic  (Body-Mind-Spirit)
2010 Seminar Lichtarbeiter (Vivapositiva)
2011 Pilates Plus 1 (Body-Mind-Spirit)
2011 Pilates Advanced (Body-Mind-Spirit)
2011 Qi-Gong Rückkehr des Frühlings (Kolibri-Seminare)

Diana – Sport und Familie

Geboren wurde Diana in der goldenen Stadt Prag (CZ). Seit rund 17 Jahren lebt sie in der Schweiz und ist inzwischen Mama von zwei Jungs. Sport und Familie? – na klar! Bereits sieben Jahre bringt Diana als Aerobic-Instruktorin beides unter einen Hut. In ihrer Freizeit bewegt sie sich zudem gerne mit den Kids in der Natur. Im Winter auf der Skipiste und im Sommer am oder im Wasser.

Berufliche Erfahrung: 7 Jahre Aerobic-Instruktorin

Monica – Grazie und Feuer

Ihre Leidenschaft war und ist das Tanzen und die Bewegung. Mit sechs Jahren begann sie Ballet zu tanzen und schaffte es sogar ins Opernhaus in Zürich. Neben der Leidenschaft für die Spitzenschuhe, tanzt sie seit gut zehn Jahren auch Jazz, Flamenco, Salsa Cubana. Sie tanzt und tanzt und tanzt....und unterrichtete in der Tanzschule noch bis im 8. Schwangerschaftsmonat! Anschliessend hat sie sich zur Zumba und Zumbatomic Instruktorin ausbilden lassen. Heute tanzt sie (auch mit der Tochter) bei uns vor und animiert mit ihrer ansteckenden Art die Leute fürs Zumba.

Berufliche Erfahrung: Seit früher Kindheit Tanzunterricht, ein Jahr Zumba- und Zumbatomic Instruktorin

Cinzia – Zufriedenheit und Stil

Nein, es ist nicht Cristina Rigozzi die bei uns die Zumba-Klasse zum Schwitzen bringt - aber auf den ersten Blick mag man zweifeln. Cinzia, die neue Zumba-Lehrerin, ist gebürtige Italienerin. Sie ist glücklich verheiratet, hat zwei Söhne, kocht leidenschaftlich gerne und ist mit sich und ihrem Leben einfach zufrieden. Ihre Begeisterung für Zumba ist gefährlich ansteckend, wenn sie stilsicher die schnellen Tanzkombinationen vormacht und die Teilnehmer dabei förmlich mitzieht.

Berufliche Erfahrung:
2006/2007 Gymnastikschule
2008 Diplom T-Bow
2009 PowerYoga
2011 Zumba