Yoga & Meditation Retreats 2026 mit Sonja und Laura

«Ein Yoga Retreat bedeutet Rückzug abschalten und bei sich ankommen»

Wir, Sonja und Laura, laden herzlich dazu ein, im Jahr 2026 an zwei besonderen Retreats teilzunehmen. Gemeinsam gestalten wir inspirierende Tage voller Yoga, thematisch passende Meditationen und coachingbasiertem Austausch.

Zu Beginn des neuen Jahres laden wir dich ein, dir ein paar Tage nur für dich zu schenken – fern vom Alltag, ganz nah bei dir selbst. Unser Retreat „Wurzeln und Flügel – ein neues Jahr in Balance“ verbindet Yoga, Coaching und bewusste Auszeiten in der Natur.

Wir möchten dir einen Raum eröffnen, in dem du Kraft aus deinen Wurzeln schöpfen und zugleich Leichtigkeit für deine Flügel spüren kannst – damit du gestärkt, klar und in Balance ins neue Jahr startest.

Hotel und Seminarhaus Idyll Gais im Appenzellerland

Idyll-gais.ch

Was dich erwartet

• Yogaeinheiten zum Ankommen, Erden und Aufrichten
• Impulse und Coaching-Reflexionen für innere Klarheit
• Zeit für Stille, Natur und neue Perspektiven
• Inspiration, wie du dein Jahr mit mehr Ausrichtung und Leichtigkeit gestalten kannst

Mehr Details folgen in Kürze.

Wenn dich das Thema ruft, merke dir den Termin schon jetzt vor – die Plätze sind begrenzt. Weitere Details und die Anmeldung folgen in Kürze. Wir freuen uns, gemeinsam mit dir ins neue Jahr zu starten – verwurzelt und frei, mit beiden Füßen auf der Erde und dem Herzen weit geöffnet.

                                              Namasté, Sonja und Laura