Angebote


Yoga

Zeit für dich!

Gönn dir eine Yoga-Stunde, in der du Raum für achtsames Bewegen & Kräftigen bekommst.

Yin Yoga

Ganz sein & dich hingeben!

Yin Yoga schenkt dir einen Ort der Ruhe, sodass du ganz bei dir ankommen kannst.

Yo-Pil

Kräftigendes Pilates, öffnende Asanas & tiefe Entspannung -

das ist das ganzheitliche Yo-Pil für dich & deinen Körper!



Pilates

Kräftige deine Körpermitte!
Eine sanfte & doch sehr intensive Trainingsmethode für Körper & Geist.

Qi-Gong

Stärke deine Lebenskraft!

Spüre dich in sanften Bewegungen, achtsamer Atmung & geistiger Konzentration.

Business Yoga

Lust auf eine Pause im Berufsalltag?

Lass uns gemeinsam atmen, bewegen, dehnen & einfach abschalten.